路易十六

外陰兩側的小陰唇經常合攏關閉，陰道前後壁又緊貼在一起，形成了天然的防禦屏障秘密2：陰道也會掉皮

陰道的上皮細胞在雌激素影響下，能夠發生周期性變化並脫落，是一種自然的新陳代謝。

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秘密3：陰道的酸堿度是在pH 值3.8 ～ 4.5 之間

由於正常細菌的作用這個空間的酸堿度保持在pH 值3.8 ～ 4.5 之間這樣，大多數適應在堿性環境中生存的致病菌就不能在此生長繁殖秘密4：討厭白帶也是潔陰聖手

由於白帶的存在而使外來病原體不能在陰道內存活，從而保陰道一方平安，醫學上稱為陰道自潔作用。這種自潔作用實際上得益於陰道內大量的有益菌——陰道桿菌。這種細菌能使陰道壁中角化上皮細胞中所含的糖原，轉化成乳酸，進而抑制侵入陰道的有害菌。而陰道桿菌不能在乾燥環境裡生長，必須在濕潤狀態下才能興旺壯大，而白帶剛好濕潤了陰道，也就助長了陰道桿菌，維護了陰道的自潔作用。由此可見，正常的白帶並非多餘，那種白帶很臟需要潔陰的觀點是錯誤的秘密5：陰道具有自我清潔的功能

陰道內各種腺體能分泌一些液體，潤滑和清潔陰道。洛杉磯注冊資深護士麗莎斯坦介紹。需要注意的是，洗澡時過度清洗陰道，會把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走，造成厭氧菌和黴菌繁殖，造成不正常分泌、有異味和瘙癢等。因此沖洗外陰即可，別用陰道內沖洗劑秘密6：陰道8小時分泌1.55克液體

生育期女性，每8小時的陰道分泌物約重1.55克。如果陰唇外翻較明顯，分泌黏液就更多。貝弗利惠普爾說，分泌物顏色多變。多數情況下，陰道分泌物是白色的變乾後會略微發黃。如果分泌物在濕的情況下發綠，或感到私處灼燒、瘙癢，分泌物聞起來很腥，就需要盡快去醫院接受檢查秘密7：在性刺激下，陰道會變長

正常狀態下，陰道的平均長度為8.5厘米—12厘米。受到性刺激後，陰道會變形，增至原來的兩倍。充分的前戲能使陰道容積進一步擴大，也會使性愛感受不斷增強秘密8：適當忙碌更健康

有規律的性行為不僅可讓女人年輕，還會讓陰道更健康。因為做愛會使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊致度。另外，做愛前因為興奮而分泌的黏液越多，做愛時越不容易造成陰道的傷害秘密9：陰道也會長皺紋

女人私處的外觀會隨年齡增長而變化。雌激素水平降低，使陰唇不那麼豐滿，脂肪墊痿縮，膠原蛋白的喪失都會使陰唇日益下垂，長出皺紋。這都是正常的生理改變，不會明顯影響性感受秘密10：高潮時，陰道也會射精

這是一個需要學習才能掌握的技巧。當女人懂得身體的機理後，高潮時陰道射精就會很常見。尿道旁邊有很多腺體，特別是陰道前壁受到刺激後陽痿早洩們就會分泌液體。魯特大學護理學院性健康研究部貝弗利惠普爾教授稱這片由腺體、血管、神經和海綿組織組成的區域謂是女人的攝護腺秘密11：不是所有的陰道都有處女膜

有些人在新婚姻之夜沒有落紅，而被認定有了性行為，給婚姻生活帶來陰影其實有些人天生就沒有處女膜也有人的處女膜過厚，以致需要通過手術來進行摘除另外，處女膜通常會附在陰道的開口處，很容易受到損害，比如做運動和放置衛生棉條都有可能對它造成損害秘密12：生孩子會讓她增大5倍

通常，陰道直徑不超過一英寸在寶寶出生前，陰道會不可思議地擴張到4至5英寸寬以保證嬰兒的頭部可以通過在生育過後大約六周左右，陰道又會（或者說幾乎會）恢復到先前未懷孕時的大小秘密13：孕期陰道會水腫

妊娠期受胎盤分泌的雌、孕激素影響，陰道黏膜有充血、水腫現象。此時，陰道黏膜的通透性增高，滲液比非孕時明顯增多，同時子宮頸管的腺體分泌增多此妊娠期陰道分泌物比非孕期明顯增多，常呈白色糊狀，沒有氣味。妊娠期的一系列生理變化使得此時容易得到黴菌性陰道炎，感染率達9.4%~18.5%秘密14：分娩後，陰道沒什麼改變

分娩後，陰道外觀和組織的改變其實遠不如女性理解得那麼明顯。從外部觀察，除非生產時有撕裂現象，否則很少有人能從外觀分辨出一個女人是否已經生育。也有些女性在生產後，覺得陰道下墜、明顯松弛。利薩蘭建議這樣的女性可以多收縮盆底肌肉，每次持續幾秒，重復10次以上秘密15：做愛時她會發出聲音

陰道在做愛時也會發出聲音，主要是由伴侶的進入方式引起的如果他每次抽送都很徹底的話，那麼在抽送的空隙間，必然會漏進空氣，而空氣從一個相對封閉的環境中被擠出來時，自然會發出聲響女人經期性慾高是怎麼回事

在月經前兩三天和月經期，有些女性確實會性慾增強這是正常情況。女性的性周期是因月經周期時，雌孕激素規律變化所致。隨著卵泡成熟，雌激素分泌不斷升高，在排卵前會形成高峰；月經時，由於月經墊會摩擦陰蒂，溫熱經血會刺激陰蒂，都可引起女性性慾增強但女性經期不宜頻繁同房。因為經期血液流失，會使血液循環減少，各系統、組織血供不足，營養缺乏，抵抗力下降，易感染病原微生物。此時可以嘗試轉移注意力夫妻性愛前吃什麼很重要

性與美食總是密不可分吃得太好反而容易敗性。曾經有報道指出，男性如果性愛前吃得太油膩，會影響勃起，進而降低性愛品質美國性學家奧斯卡麥克亨瑞指出，對男性性愛是件耗費體力的巨大工程，需要動用血液、肌肉內的多種激素。其中，雄性激素是最為重要的性刺激因素，能喚起男性性慾，幫助完成勃起。而一頓油膩的飲食會大大降低雄性激素的分泌，很可能讓男性出現困倦、疲憊感不過，醫生提倡在性愛前適當吃點碳水化合物，如面包、米飯、土豆等。陽痿早洩主食能迅速補充能量，保持勃起的持久。偏愛肉食的人以嘗試吃些魚或者貝類，少吃油膩的紅肉無論吃什麼，一定要在性愛前一小時完成，以免影響性愛。