必利勁,1.不要胡亂猜疑。不要以為你對另一半的想法和感覺了如指掌，十有八九，你會出錯。在婚姻危機中，常常出現這種情景：捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最後關系破裂。建議：取一張紙，按照直覺直接完成句子我猜另一半會____認為我（對我）”。然後，跟另一半驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的遇到疑問時，最好的辦法是直接問他。2.不要認為另一半為你做的事理所應當。對另一半表達感激非常重要，要消除三大消極態度：權利感、不切實際的期待和故作健忘。建議：寫下另一半為你所做的大事小事。自問是否對陽痿早洩事情表達過感謝，表達方式如何。堅持表達感謝1周，你會發現其中的變化。3.不要相互埋怨。全是你的錯！”你讓我做的因為你，事情才弄得一塌糊塗！”如此的埋怨很容易說出口。而我該負什麼責任”之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅，對方也自然會以牙還牙，造成矛盾升級。

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