路易十六

老年人過好性生活，是晚年幸福的一個重要標志。老來伴之間，除了生活上的相互關照外，還應有和諧的性生活。壯陽藥哪裡買老年人怎樣掌握好性生活的時間與次數呢？

從時間上說，年輕人的性生活，一般都在晚間上床後進行，而這個時間對於老年人來說就不太合適。老年人容易疲勞，經過一天的活動，到晚間就會感到疲乏不堪。所以，老年人的性生活最好是在睡了一覺之後或早上起床之前進行。當然，也可根據個人的情況而定。性學醫生認為，老年人的性生活不必只限於晚間，什麼時間性沖動來只要居住環境、身體條件許可以隨時進行至於老年人過性生活的次數，應以自己身體的承受能力為準。古籍《素女經》曰：“人年二十者，四日一洩；三十者，八日一洩；四十者，十六日一洩；五十者，二十日一洩，此法語也。”現代人的生活水平提高身體素質也大大地提高“古來稀”已變成“不稀奇”。常言道：“八十不算老，九十年尚小，人生活百歲風光無限好。”因此，６０～６５歲的人，以２周１次為宜；６５歲以上的人，以３～４周１次為妥；８０歲以上的人，以１～１．５個月１次為宜。身體素質好的以根據性慾要求適當縮短間隔時間，增加次數。總之，老年人過性生活應以事後能獲得性滿足，身體不感到疲勞或不適為準老年人過性生活應注意什麼

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根據老年人的生理特點，在過性生活時應注意以下幾點：

強度：動作不宜快、猛，時間不要長，宜在１０分鐘左右結束姿勢：以側位為好這樣可以節省體力，避免頸部過度彎曲或伸展；起身不可太突然防意外：感覺眩暈、頭痛或氣短時，應停止性交，躺下休息。特別是久別重逢或再婚的夫妻，過性生活一定要避免因過度興奮而引起心腦血管等疾病男性老年性生活怎麼過比較好呢？看著上面的介紹相信大家都已經很明白雖然我們提倡老年人適當的性行為可以促進人們的身體健康是也需要注意的是，老年人並不同於年輕人，身體器官還是體力都比年輕人弱，所以性生活不宜過激哦這樣才是健康的生活，希望我們的介紹能夠給大家帶來幫助。