路易十六

1.性生活要適度。不要縱慾，過猶而不及，影響身體健康。也不要放棄性生活間隔時間太長，要知道有時候心情失落時，完美的性愛可能就會發生哦2.性愛時要知己知彼。女人要了解怎樣才能使彼此更加享受性愛的過程，知道自己想要什麼，知道對方想要什麼這樣才能共同享受這個過程3.完全放松自己。不要因為其他事情而分散你的注意力，全身心的投入才能真正地感受愛的美好。

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4.嘗試主動一點。如果你可以大膽一點，試著主動一點，那麼男人可能會更加喜歡，你們的性愛時間就會延長，你也會獲得不一樣的高潮體驗5.如何幫助女性擁有優質的性生活。互相交流性體驗。交流可以讓你們更加了解彼此，讓性愛過程更加順暢。有時候男人需要一些暗示，或者讓他知道你需要更多的愛撫6.不要忍受垃圾性愛。性愛過程中，如果感覺不舒服，一定告訴對方，然後停下來，不要為了做愛而做愛7.使用人體潤滑劑。潤滑劑適用於任何年齡階段以避免乾澀，減少疼痛，增加房事中的情趣8.性具帶來不一樣的體驗。性愛過程中使用性愛工具會增加性愛的樂趣，而不會減少，而且還有助性愛健康9.可以發出呻吟聲。那些誘人的聲音可以鼓勵你的伴侶繼續你們的性愛你的回應要比你的眼神更加有用10.充滿自信。男人喜歡自信的女人，喜歡你美麗的笑容，圓潤的臀部以及享受的眼神。